Zadzwoń : 22 675 98 27 Email: klub@fitfun.pl
CO OFERUJĄ CI TE ZAJĘCIA ?przyjdź i sprawdź

O zajęciach Step&Sculpt:

Step&Sculpt to połączenie nauki prostej choreografii na stepie z ćwiczeniami wzmacniającymi. Trening doskonale wpływa na poprawę kondycji i koordynacji, zapewnia wysoki stopień spalania kalorii. Zajęcia doskonałe dla osób które zaczynają swoją przygodę z fitnessem i chcą nauczyć się choreografii na stepie , oraz wysmuklić i wzmocnić mięśnie całego ciała.

Zajęcia podzielone są na dwie części , najczęściej 30 minut zajęć choreograficznych i drugie 30 minut ćwiczeń wzmacniających . Mogą również odbywać się w formie treningów obwodowych , lub interwałowych . To doskonałe zajęcia dla osób lubiących i chcących nauczyć się podstawowych kroków na stepie i ujędrnić swoje ciało.