Zadzwoń : 22 675 98 27 Email: klub@fitfun.pl
CO OFERUJĄ CI TE ZAJĘCIA ?przyjdź i sprawdź

O zajęciach Fat Burning - Dance:

Forma zajęć fitness, które zawierają w sobie elementy tańca i tbc modelujące sylwetkę .

Układy i choreografie tworzone są na bazie podstawowych technik i figur tanecznych. Zajęcia fitness Fat burning- Dance  pozytywnie wpływają na nasze samopoczucie i uczą podstawowych kroków tanecznych. Uczestnicy podczas ćwiczeń fitness, kształtują sylwetkę i wyrabiają poczucie rytmu. Fat burning – Dance jest idealną alternatywą dla ludzi nowoczesnych i wymagających, poszukujących wyrafinowanych form zajęć fitness.

Zajęcia oparte są na choreografii , która zależy od stopnia zaawansowania grupy . Choreografia jest indywidualna inwencją instruktora . Zajęcia prowadzone są w umiarkowanym tempie, sprzyjającym spalanie tkanki tłuszczowej.

Zajęcia przeznaczone są dla osób , które maja już doświadczenie z prostymi krokami fitness i lubią tańczyć . Na początku może być problem z zapamiętaniem wszystkich kroków i złożenie ich w cały układ choreograficzny. Kroki z zajęć na zajęcia powtarzają się w różnych kombinacjach.